Понедельник, 25 Август 2025
Этому посвятят тематическую неделю с 25 по 31 августа.Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Увеличивается риск развития:
- ишемической болезни сердца на 30%;
- сахарного диабета II типа на 27%;
- рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
Главный совет врачей – минимум 150 – 300 минут умеренной физической активности в течение недели.
Берегите себя и своих близких – соблюдайте здоровый образ жизни!
