Вторник, 2 Январь 2024
Заболеваемость ОРВИ и гриппом продолжает оставаться достаточно высокой. Врачи напоминают, что уберечь себя от респираторных заболеваний помогут вакцинация и соблюдение гигиенических правил.В период повышенной заболеваемости ОРВИ для профилактики гриппа специалисты рекомендуют приём противовирусных препаратов, но этот вопрос следует решить с врачом!
Для повышения защитных сил организма хорошо использовать природные растительные адаптогены (женьшень, аралию, лимонник, элеутерококк, солодку и др.), а также поливитаминные комплексы, содержащие витамины А, С, Е, группы В.
Для обработки носовых ходов в целях предупреждения попадания вирусов при дыхании перед выходом из дома следует использовать оксолиновую мазь или другой препарат аналогичного действия. В местах массового скопления людей носите маски.
Чаще мойте руки с мылом или используйте влажные антибактериальные салфетки. А придя домой – умойтесь и промойте носовые ходы.
При возникновении симптомов болезни обязательно обратитесь к врачу и оставайтесь дома, чтобы не отягощать своё состояние осложнением и не заражать других.
