Понедельник, 14 Август 2023
С 14 по 20 августа медики уделят особое внимание популяризации активных видов спорта среди пациентов.
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Увеличивается риск развития:
- ишемической болезни сердца на 30%;
- сахарного диабета II типа на 27%;
- рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
Главный совет врачей – минимум 150 – 300 минут умеренной физической активности в течение недели.
Берегите себя и своих близких – соблюдайте здоровый образ жизни!
