Среда, 21 Февраль 2018
Сегодня, 21 февраля, в Приморском краевом перинатальном прошла очередная открытая тренировка для беременных женщин. О здоровом образе жизни, правильном питании и физических упражнениях, рекомендованных во время беременности, пациенткам рассказали главный врач центра Татьяна Курлеева и представительница школы единоборств города Владивостока Екатерина Галикеева.
Екатерина Галикеева вместе с юными спортсменами Евро-Азиатской федерации джиу-джитсу показала основные упражнения для разминки. Ребята также продемонстрировали элементы восточного единоборства джиу-джитсу.
Главный врач Татьяна Курлеева подчеркнула, что физическая активность важна во время беременности. Занятия некоторыми видами спорта, согласованные с лечащим врачом, будут не только полезны маме и её малышу, но и в дальнейшем даже помогут облегчить роды.
«Ребята нам напомнили о том, что необходимо делать элементарную зарядку, – поделилась Виктория, пациентка медцентра. – Размять шею, руки, ноги и основные мышцы всегда полезно. Спасибо, что пригласили на такое интересное занятие».
К слову, сегодня в стенах Перинатального центра проходят лечение женщины не только из Владивостока, но из Уссурийска, Артёма, Надеждинского района и других городов и районов Приморья. Все они смогли не только принять участие в открытой тренировке и узнать о развитии джиу-джитсу в крае.
«Перинатальный центр – очень красивое медицинское учреждение, с хорошими врачами, добрым и отзывчивым персоналом. Я очень рада, что буду рожать именно здесь. Прошедшее занятие мне очень понравилось, считаю это хорошей идеей, которую обязательно нужно продолжать», – сказала пациентка Ирина.
Отметим, что проведение тренировок и занятий физической культурой в Приморском краевом перинатальном центре беременные женщины занимаются с первых дней открытия учреждения. Занятия проводятся ведущими тренерами города Владивостока в рамках проекта «Мам и спорт».